엔칠라다드 케소

Enchiladas de Queso에 대한 간단하고 쉬운 가이드

맛있고 만들기 쉬운 멕시코 요리를 찾고 계시나요? 엔칠라다 데 케소(enchiladas de queso)보다 더 이상 보지 마십시오! 이 치즈 맛이 나는 풍미 가득한 엔칠라다는 멕시코 요리의 고전적인 필수품이며 여러분의 갈망을 확실히 만족시킬 것입니다. 숙련된 요리사이든 주방 초보자이든 이 간단하고 쉬운 가이드는 친구와 가족에게 깊은 인상을 줄 군침이 도는 요리를 만드는 단계를 안내합니다. 올바른 재료 선택부터 엔칠라다 조립 및 굽기까지, 이 가이드는 집에서 완벽한 엔칠라다 데 케소를 만들기 위해 알아야 할 모든 것을 다룹니다. 그럼 앞치마를 두르고 재료를 챙겨서 요리를 시작해 보세요!

엔칠라다 데 케소의 변형

레시피를 살펴보기 전에 엔칠라다 데 케소의 다양한 변형에 대해 잠시 논의해 보겠습니다. 클래식 버전은 치즈로 속을 채우고 레드 칠리 소스를 얹은 토르티야로 구성되어 있지만, 시도해 볼 만한 다른 맛있는 변형도 많이 있습니다. 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

엔칠라다 수이자스

Enchiladas suizas는 enchiladas de queso의 크림 같고 부드러운 변형입니다. 레드 칠리 소스 대신 이 엔칠라다에는 그린 토마틸로 소스와 사워크림 한 덩어리가 얹혀집니다. 보통 닭고기로 속을 채우지만, 치즈나 야채를 넣어서 만들 수도 있습니다.

엔칠라다 베르데스

Enchiladas verdes는 enchiladas suizas와 유사하지만 더 매운 맛이 있습니다. 그린 토마틸로 소스를 얹고 보통 닭고기나 돼지고기를 채워줍니다. 매운 음식을 좋아한다면 이 변형 요리를 시도해 보세요!

엔칠라다스 로하스

Enchiladas rojas는 enchiladas de queso의 고전적인 버전입니다. 안에 치즈가 가득 들어 있고 그 위에 레드 칠리 소스가 얹어져 있습니다. 전통적인 멕시코 요리를 찾고 있다면 이 요리를 시도해 보세요.

엔칠라다 드 몰

엔칠라다 데 몰(Enchiladas de Mole)은 엔칠라다 데 케소(Enchiladas de queso)의 풍부하고 풍미 가득한 변형입니다. 속을 닭고기로 채우고 그 위에 칠리 페퍼, 향신료, 초콜릿으로 만든 두껍고 복잡한 몰레 소스를 얹습니다. 이 요리는 멕시코 요리를 좋아하는 사람이라면 꼭 먹어봐야 할 요리입니다.

재료

이제 엔칠라다 데 케소의 다양한 변형에 대해 알았으니 클래식 버전을 만드는 데 필요한 재료에 대해 이야기해 보겠습니다. 필요한 것은 다음과 같습니다.

- 옥수수 토르티야 12개 - 잘게 썬 치즈 2컵(체다, 몬터레이 잭 또는 둘 다 혼합) - 잘게 썬 양파 1개 - 다진 마늘 2쪽 - 식물성 기름 2테이블스푼 - 다용도 밀가루 2테이블스푼 - 2 고춧가루 큰 스푼 - 커민 가루 1티스푼 - 말린 오레가노 1티스푼 - 닭고기 또는 야채 국물 2컵 - 입맛에 따라 소금과 후추

지침

1. 오븐을 175°C(350°F)로 예열하세요.

2. 프라이팬에 식물성 기름 1테이블스푼을 넣고 중불로 가열합니다. 다진 양파와 다진 마늘을 넣고 양파가 투명해질 때까지 2~3분간 볶습니다.

3. 프라이팬에 밀가루 2테이블스푼, 고춧가루 2테이블스푼, 커민 가루 1티스푼, 말린 오레가노 1티스푼을 넣습니다. 혼합물에 향이 날 때까지 1~2분 동안 계속 저어줍니다.

4. 프라이팬에 닭고기육수나 야채육수 2컵을 천천히 넣고 덩어리지지 않도록 계속 저어줍니다. 혼합물을 끓인 다음 불을 줄이고 소스가 걸쭉해질 때까지 10-15분 동안 끓입니다.

5. 소스가 끓는 동안 별도의 프라이팬에 남은 식물성 기름 한 스푼을 중간 불로 가열합니다. 토르티야가 약간 바삭하지만 여전히 부드러워질 때까지 각 면을 10-15초 동안 튀기세요.

6. 9x13인치 베이킹 접시 바닥에 소스 한 스푼을 펴 바릅니다. 각 토르티야를 소스에 담가서 코팅한 다음 잘게 썬 치즈 한 줌을 중앙에 놓습니다. 토르티야를 단단히 말아 솔기 부분이 아래로 향하도록 베이킹 접시에 놓습니다. 남은 또띠야로 반복합니다.

7. 남은 소스를 엔칠라다 위에 붓고 남은 치즈를 뿌려주세요.

8. 치즈가 녹고 거품이 생길 때까지 엔칠라다를 15~20분 동안 굽습니다.

9. 밥과 콩을 곁들여 따뜻하게 차려냅니다.

결론

엔칠라다 데 케소(Enchiladas de queso)는 어떤 상황에도 딱 맞는 맛있고 만들기 쉬운 요리입니다. 클래식 버전을 만들든 새로운 변형을 시도하든 이 치즈 맛이 나는 풍미 가득한 엔칠라다는 여러분의 갈망을 확실히 만족시켜줄 것입니다. 그러니 앞치마를 두르고 재료를 챙겨 요리를 시작해 보세요!

멕시코 드 케소 식사 아이디어
아침 식사 엔칠라다 베이크

영어: Breakfast Enchilada Bake 레시피는 약 1시간 10분 만에 멕시코 음식에 대한 갈망을 충족시킬 수 있습니다. 1인분에 1.48달러 로 8인분 메인 코스를 즐길 수 있습니다. 이 요리의 1인분에는 약 32g의 단백질 , 36g의 지방 , 총 545칼로리가 들어 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 21명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 시금치, 페퍼 소스, 몬터레이 잭 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 77%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 Turkey Enchilada Bake , Sweet Potato Hashbrown Breakfast Bake , Chicken Enchilada Chowder가 있습니다.

미드웨스트 차우더

영어: Midwest Chowder가 바로 당신이 찾던 메인 코스일지도 모릅니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1인분에는 339칼로리 , 단백질 13g , 지방 20g이 들어 있습니다. 1인분에 86센트 인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 13%를 충족합니다 . 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았지만, 한 사람은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. Taste of Home의 이 레시피는 피망, 물, 샤프 체다 치즈, 옥수수가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 42%라는 훌륭한 스푼아카운터 점수를 받았습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 케이준 새우 차우더 , 치킨 엔칠라다 차우더 , 치킨 스위트 콘 앤 그린 칠리 차우더 도 좋아했습니다.

루벤 차우더

루벤 차우더가 바로 당신이 찾던 메인 코스일지도 모릅니다. 1인분에 1.61달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 13%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 16g의 단백질 , 16g의 지방 , 총 281칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 가게로 가서 오늘 만들 부분 저지방 모짜렐라 치즈, 델리 콘드 비프, 농축 크림 오브 버섯 수프와 몇 가지 다른 재료를 사세요. 176명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 55%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 케이준 새우 차우더 , 치킨 엔칠라다 차우더 , 치킨 스위트 콘 앤 그린 칠리 차우더 .

매콤한 칠면조 샐러드 랩

매콤한 칠면조 샐러드 랩 레시피는 약 15분 만에 만들 수 있습니다. 1인분에 1.34달러 면 8인분 메인 코스를 즐길 수 있습니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 24g , 지방 20g , 총 411칼로리가 함유되어 있습니다. Allrecipes의 이 레시피는 1명의 팬을 보유하고 있습니다. 통조림 토마토, 크리미한 샐러드 드레싱, 칠면조, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 53%라는 훌륭한 평점을 받은 이 요리는 정말 훌륭합니다. 비슷한 레시피를 찾으신다면 아시안 칠면조 상추 랩(디핑 소스 포함) , 매콤한 검은콩 상추 랩 , 치킨 엔칠라다 샐러드 랩을 추천합니다.

소시지 차우더

소시지 차우더는 4인분 메인 코스입니다. 1인분에 1.22달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 16g의 단백질 , 26g의 지방 , 총 443칼로리가 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. 가게에 가서 밀가루, 버터, 셀러리, 그리고 오늘 이 요리를 만들기 위한 몇 가지 다른 재료를 사세요. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 44%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 케이준 새우 차우더 , 치킨 엔칠라다 차우더 , 치킨 스위트 콘 앤 그린 칠리 차우더가 있습니다.

터키 샐러드 랩

영어: 터키 샐러드 랩 레시피는 약 20분 안에 만들 수 있습니다. 1인분에 2.59달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 30%를 충족합니다 . 이 레시피는 4인분입니다. 이 메인 코스는 1인분에 393칼로리 , 단백질 35g , 지방 10g이 들어 있습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수이고, 그중 한 명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. 요거트, 토마토, 시금치 밀가루 토르티야와 소수의 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 만들어집니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 75%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 디핑 소스를 곁들인 아시안 터키 상추 랩 , 치킨 엔칠라다 샐러드 랩 , 아시안 바베큐 치킨 상추 랩 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

매콤한 칠면조 샐러드 랩

매콤한 터키 샐러드 랩은 처음부터 끝까지 약 15분 정도 걸립니다. 이 레시피는 8인분이며, 1인분에 1.34달러입니다. 이 요리의 1인분에는 단백질 약 24g , 지방 20g , 총 411칼로리가 함유되어 있습니다. 2명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 통조림 토마토, 멕시칸 치즈 블렌드, 크리미한 샐러드 드레싱, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 57%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 디핑 소스를 곁들인 아시안 터키 상추 랩 , 매콤한 검은콩 상추 랩 , 치킨 엔칠라다 샐러드 랩은 이 레시피와 매우 유사합니다.

브런치 엔칠라다

영어: Brunch Enchiladas는 여러분이 찾던 글루텐 프리 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 8인분이며 1인분당 71센트입니다. 이 호르도르브는 1인분당 313칼로리 , 단백질 13g , 지방 12g이 들어 있습니다. 멕시코 음식 팬에게는 저렴한 레시피입니다. 순한 타코 소스, 옥수수 토르티야, 옥수수 토르티야 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만 한 명은 제 입맛에 딱 맞다고 말할 것입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 39%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 대단하지 않습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Enchiladas Verdes(녹색 엔칠라다) , Lemon Brunch Cake , Low Carb Brunch Burger 도 좋아했습니다.

클럽 스타일 터키 엔칠라다

클럽 스타일 터키 엔칠라다는 당신이 찾던 글루텐 프리 레시피일지도 모릅니다. 1인분에 2.56달러 로 4인분 메인 코스를 즐길 수 있습니다. 1인분에는 817칼로리 , 단백질 38g , 지방 49g이 들어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피는 양파, 우유, 양상추, 옥수수 토르티야가 필요합니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 레시피는 전형적인 멕시코 요리입니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 55분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 56%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 엔칠라다 베르데스(그린 엔칠라다) , 터키 엔칠라다 , 정통 치킨 엔칠라다가 있습니다.

아침 식사 엔칠라다

Breakfast Enchiladas는 8인분인 멕시코 요리입니다 . 1인분에 1.41달러 로 이 요리는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 20g , 지방이 23g , 총 칼로리가 443kcal 입니다. 저렴한 메인 코스로 좋습니다. 28명이 이 요리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 체다 치즈, 파, 엔칠라다 소스, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 요리가 매우 맛있어집니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 요리는 약 50분이 걸립니다. 스푼으로 먹는 점수가 54%인 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 비슷한 요리법으로는 Enchiladas Verdes(녹색 엔칠라다) , Authentic Chicken Enchiladas , French Inspired Poblano Crepe 'Enchiladas'를 시도해 보세요.

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