콩과 치즈 부리또를 위한 훌륭하고 간단한 레시피

멕시코 콩과 치즈 식사 아이디어

채워진 초콜릿 스프리츠

영어: 채워진 초콜릿 스프리츠는 당신이 찾고 있던 호르도브르일 수 있습니다.이 요리의 한 인분에는 약 2g의 단백질 , 6g의 지방 및 총 161칼로리가 들어 있습니다.이 레시피는 24인분이며 인분당 비용은 18센트입니다.1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다.매장으로 가서 바닐라 추출물, 황설탕, 식용 색소 및 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 재료를 구입하세요.Taste of Home에서 제공합니다.준비부터 접시까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다.0 %라는 스푼 점수 로 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다).이 레시피가 마음에 드시면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요: 초콜릿 가나슈 프로스팅을 곁들인 땅콩 버터 충전 초콜릿 컵케이크 , 초콜릿 땅콩 버터 충전 쿠키 및 과일 충전 커피 케이크 .

모로코 쿠스쿠스

락토 오보 베지테리언 사이드 디쉬가 필요하세요? 모로코 쿠스쿠스는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 1인분에 94센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분을 만들며 각각 271칼로리 , 단백질 6g , 지방 12g이 들어 있습니다. 후추, 쿠스쿠스, 피놀리 너트, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 이 레시피는 11명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 37%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 비슷한 레시피로는 모로코 쿠스쿠스와 병아리콩 샐러드 , 모로코 당근 수프 , 모로코 치킨 피타가 있습니다.

땅콩소스 마토케

땅콩 소스 마토케는 9인분 소스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 4g , 지방이 6g , 총 칼로리가 178칼로리 입니다. 1인분 가격이 58센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 매장으로 가서 오늘 만들 가루 커민, 가루 땅콩, 플랜틴, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요. 45%라는 스푼 점수 로 이 요리는 탄탄합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 Zhoug 소스(일명 Schug 소스) - 매운 중동식 실란트로 소스 , 태국식 땅콩 소스를 곁들인 글루텐 프리 채식 스프링 롤 , 땅콩 소스를 곁들인 말레이시아식 치킨 사테 도 좋아했습니다.

초콜릿 땅콩 파이

디저트 레시피는 많을수록 좋으므로 초콜릿 땅콩 파이를 시도해 보세요.이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 8g , 지방이 31g , 총 칼로리가 408kcal 입니다.1 인분당 54센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다 .이 레시피는 10인분입니다.15명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다.버터, 크리미한 땅콩 버터, 크림 치즈, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다.Taste of Home에서 제공합니다.전반적으로 이 레시피는 31%라는 다소 나쁜 스푼 점수를 받았습니다.비슷한 레시피로는 노베이크 초콜릿 땅콩 버터 파이 , 땅콩 버터와 초콜릿 파이 , 땅콩 버터 초콜릿 크림 파이 가 있습니다.

쿵파오 칼라마리

Kung Pao Calamari는 여러분이 찾고 있던 바로 그 호르드르브일지도 모릅니다. 1인분에 6.5달러 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 50%를 충족합니다 . 1인분에는 1,278칼로리 , 단백질 61g , 지방 31g 이 들어 있습니다. 이 레시피는 5인분입니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 50분이 걸립니다. 5명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 참깨, 고추 링, 오징어, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 95%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 땅콩을 곁들인 Kung Pao Chicken , Kung-Pao Chicken , My Asian Calamari 는 이 레시피와 매우 유사합니다.

후무스 계란 샐러드

후무스 에그 샐러드는 처음부터 끝까지 약 2시간 10분이 걸립니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 케토제닉 레시피는 1인분이며, 1 인분 가격은 1.42달러 입니다. 이 메인 코스는 1인분당 306칼로리 , 단백질 22g , 지방 20g이 들어 있습니다. 14명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 후무스, 소금, 후추, 삶은 달걀 흰자, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있으면 이 레시피를 맛있게 만들 수 있습니다. 몇몇 사람들이 이 중동 요리를 정말 좋아했습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 73%라는 좋은 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드시면 다음과 같은 유사한 레시피도 살펴보세요: 기본 후무스 , 바질 라임 흰콩 후무스 , 버팔로 윙 후무스 .

소시지 스튜

소시지 스튜는 글루텐과 유제품이 없는 메인 코스입니다. 한 인분에는 415칼로리 , 단백질 20g , 지방 21g이 들어 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 인분당 $1.35입니다. 이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 감자, 토마토, 완두콩, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 65%라는 훌륭한 점수를 받았으며 이는 좋은 점수입니다. 비슷한 레시피로는 모로코 코프테와 소시지 스튜 , 일본식 야채 스튜 , 양배추 스튜 가 있습니다.

크림과 사과를 곁들인 서머싯 돼지고기

크림과 사과를 곁들인 서머싯 포크는 여러분이 찾던 메인 코스일 수 있습니다. 이 레시피는 4인분이며, 1인분당 $25.13입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 493g , 지방이 105g , 총 칼로리가 3132칼로리 입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 4명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. 돼지 등심, 마늘, 사이다, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 글루텐 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 레시피는 준비부터 접시까지 약 1시간 5분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 꿀, 머스타드, 사과를 곁들인 돼지 등심 , 사과와 양파를 곁들인 돼지 등심 , 도토리 호박을 곁들인 렌틸콩과 사과 도 좋아했습니다.

나비 모양 쿠바 스타일 돼지갈비

나비 모양 쿠바식 돼지갈비는 처음부터 끝까지 약 52분이 걸립니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1인분당 3.61달러 로, 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 36%를 충족합니다 . 1인분에는 650칼로리 , 단백질 51g , 지방 44g이 들어 있습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 매장으로 가서 오늘 만들 재료인 갈은 커민, 돼지갈비, 오렌지 주스, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 메인 코스를 정말 좋아하는 사람은 극소수에 불과합니다. 4명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 글루텐 프리 및 케토제닉 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 84%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 쿠바식 돼지 고기 메달리온 , 양파와 당근을 곁들인 구운 나비 모양 닭고기, 쿠바식 검은콩과 쌀은 이 레시피와 매우 유사합니다.

구운 바베큐 브로일러

구운 바비큐 브로일러는 메인 코스 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 50g의 단백질 , 45g의 지방 및 총 642칼로리가 들어 있습니다. 1인분당 2.24달러 로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 토마토 소스, 브로일러/프라이어 닭, 피망, 레드 와인 식초가 필요합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 케토제닉 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 30분이 걸립니다. 모든 것을 고려할 때, 이 레시피는 74%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 구운 돼지 고기 빵 , 아도보, 마늘 구운 새우 , 구운 어린 돼지 갈비와 부시 그릴린 콩 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

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